Respirare è la cosa più spontanea che facciamo durante la giornata, è una necessità primaria per il nostro corpo. Siamo talmente tanto abituati a farlo che quando ci approcciamo per la prima volta al nuoto sembra essere un processo difficilissimo…
Nuoto: la vera forza di un nuotatore è la squadra. Tratto dal blog www.lacisale.com dal titolo Profumo di cloro Sul finire di stagione l’atmosfera che si respira all’interno di una squadra è quella da ultimi giorni di scuola. Gli zaini…
I benefici del nuoto sulla mente I benefici del nuoto sulla mente sono sempre più confermati dalla scienza e Piscina Meridiana ti spiega le principali virtù di questo dinamico sport. L’acqua, elemento essenziale della vita, ha visto l’uomo protagonista sia dal…
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