Si sente parlare molto di quanto la ginnastica in acqua faccia bene alla gravidanza, ma vediamo quali sono i principali benefici. Uno dei principali motivi che spinge molte donne a praticare la ginnastica in acqua durante la gravidanza è la sensazione di leggerezza che si avverte pur avendo il pancione, […]
Vuoi migliorare le tue prestazioni dell’allenamento nuoto, anche al di fuori della piscina? È possibile farlo, seguendo quattro semplici consigli. Si può potenziare il proprio allenamento nuoto senza trascorrere necessariamente del tempo in più in acqua. Basta seguire quattro semplici consigli indicati se si decide di seguire il circuito dell’allenamento […]
Indispensabili per proteggere gli occhi dal cloro, gli occhiali da piscina devono essere scelti con cura per risultare funzionali. Ecco come fare la scelta. I fattori principali da tenere in considerazione nella scelta degli occhiali da piscina sono prima di tutto: La forma, che deve adattarsi bene al viso Devono […]
Respirare in acqua è forse, la prima azione che si compie autonomamente appena nati e resta un automatismo semplice cui si dà poca importanza, proprio per la naturalezza con cui avviene. Farlo mentre si svolge un’attività sportiva, al contrario, non è più così immediato.
L’offerta sportiva della piscina Meridiana si completa con uno sport perfetto per il nostro territorio: l’apnea. Chiunque voglia scoprire questo sport potrà farlo avvalendosi della didattica Apnea Academy, la scuola di formazione e ricerca per l’apnea fondata da Umberto Pelizzari (pluriprimatista mondiale d’immersione in apnea profonda), la più importante scuola […]
Il nuoto bambini è fondamentale per assicurare ai piccoli un fisico più forte e prevenire patologie dovute a posture errate e pure per sviluppare capacità cognitive e di concentrazione. Il nuoto bambini fa bene e i suoi benefici sono innegabili. Far praticare questa attività ai bambini fin da piccoli aiuta […]
Chiudiamo l’anno con tanti bei ricordi e obiettivi raggiunti. Siamo orgogliosi di portare avanti con la passione di sempre la nostra attività e siamo lieti di condividere tutto questo con delle persone fantastiche come voi! Continuate a seguirci, torniamo presto! Lo staff della Piscina Meridiana ringrazia tutti gli utenti e […]
Vi state domandando se il nuoto è consigliato alle donne in gravidanza? La risposta è assolutamente sì. Nuotare incinta fa bene alla salute di mamma e bambino. Come tutti sappiamo questo sport apporta tanti benefici se praticato nel modo corretto, in particolare, per le gestanti è un vero toccasana per […]
Per gli iscritti dal 10 al 22 dicembre Abbonamenti speciali Natale ACQUAGYM & NUOTO LIBERO Trimestre 154€ Mensile 60€ ACQUAGYM SOFT Trimestre 127€ Mensile 50€ CORSO DI NUOTO 33 Lezioni (quadrimestre) 230€ *attivabile a scadenza abbonamento in corso non cumulabile con altre forme di convenzioni Condividi
