Il corso di pallanuoto forma atleti che faranno parte di una squadra formata da 7 giocatori, il cui obiettivo è centrare la porta della squadra avversaria, attraverso il passaggio del pallone di mano in mano. Come tutti gli sport di squadra, la pallanuoto contribuisce allo sviluppo di abilità relazionali e sociali, ed inoltre mira ad una maggiore abilità motoria. Il corso si articola nell’insegnamento delle pratiche natatorie, nei differenti stili di nuoto, e nelle peculiarità tecniche della pallanuoto quali la velocità, i cambi di direzione, coordinamento. Tale attività fisica sviluppa tutti i muscoli del corpo migliorando anche la capacità polmonare.

Pallanuoto
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Martedì
15:00 - 16:40
Pallanuoto
Mercoledì
19:20 - 21:50

Pallanuoto
Lun - Gio - Ven
20:10 - 21:50

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Durata del Corso
Duration:Allenameto quotidiano