L’acqua è un elemento vitalizzante e i suoi benefici sono fisiologici, motori e psicologici, per questo è fondamentale entrare in confidenza con questo elemento.

Il corso di ambientamento e acquaticità si pone l’obbiettivo di:

  • stabilire e fare acquisire agli allievi un buon rapporto con l’acqua
  • superare la paura di annegare e bere l’acqua
  • sentirsi a proprio agio in acqua assumendo qualsiasi posizione sia in superficie che in immersione.

L’ambientamento così come l’immersione del corpo deve avvenire in modo graduale e l’allievo entrerà in acqua in presenza di un istruttore che infonderà sicurezza e lo aiuterà a eseguire volta per volta tutti i movimenti necessari per un migliore contatto con l’acqua, utilizzando adeguate tecniche di respirazione. Si raggiungerà così uno stato di benessere  che porterà  ad un rilassemento dei muscoli, acquisendo delle buone abilità acquatiche attraverso il controllo dei movimenti del nostro corpo che impediranno all’allievo di non annegare e gestire qualsiasi tipo di situazione.

Corso ambientamento
Corso di ambientamento
Sabato Mattina
10:00 - 10:50
Corso di ambientamento
Lunedì e Giovedì
16:50 - 17:40

Corso di ambientamento
Martedì e Venerdì
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Mercoledì e Sabato
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Lunedì e Giovedì
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Martedì e Giovedì
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Martedì e Venerdì
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Durata del Corso
Duration:50 Minuti